This time it is cold outside
Min kväll blev riktigt trevlig.
Först så for jag och min mamma ner till Actic(föredetta Nautilus) för att träna en stund. Vi spräckte nollan den här månaden vilket var skönt! Det har ju inte blivit något tränande på evigheter. Dock märkte jag att min kondition och styrka inte blivit sämre trots det, till min förvåning. Fast jag klagar inte, det är bara bra. Det blev i alla fall några maskiner, hade kört cykel som uppvärming, och sedan körde jag en snabbis på crosstrainern. Efteråt blev det dusch och bastu.
När vi kom hem så gjorde vi iordning fruksmoothies som vi sedan slurpade i oss, mamma gjorde även till pappa och syrran. Pappa och jag satte oss sedan vid tvn och kollade på Morden i Midsommer. En riktigt slappig kväll, så skönt!
Först så for jag och min mamma ner till Actic(föredetta Nautilus) för att träna en stund. Vi spräckte nollan den här månaden vilket var skönt! Det har ju inte blivit något tränande på evigheter. Dock märkte jag att min kondition och styrka inte blivit sämre trots det, till min förvåning. Fast jag klagar inte, det är bara bra. Det blev i alla fall några maskiner, hade kört cykel som uppvärming, och sedan körde jag en snabbis på crosstrainern. Efteråt blev det dusch och bastu.
När vi kom hem så gjorde vi iordning fruksmoothies som vi sedan slurpade i oss, mamma gjorde även till pappa och syrran. Pappa och jag satte oss sedan vid tvn och kollade på Morden i Midsommer. En riktigt slappig kväll, så skönt!
Kommentarer
Namn:
Kom ihåg mig?
E-postadress: (publiceras ej)
URL/Bloggadress:
Kommentar:
Trackback